Besondere Momente der Ruhe

Zusätzlich zu den fortlaufenden Kursen biete ich dir Möglichkeiten, noch tiefer in die Entspannung einzutauchen:

Mini-Retreats

In regelmäßigen Abständen schaffe ich den Raum für eine kleine Auszeit vom Alltag. Diese mehrstündigen Workshops widmen sich speziellen Themen und schenken dir die Zeit, die im Alltag oft zu kurz kommt. Aktuelle Termine gebe ich je nach Nachfrage bekannt – frag mich gerne danach!

Thai Yoga Massage

Eine wunderbare Ergänzung zu deiner Yoga-Praxis. Bei dieser Form der Körperarbeit darfst du vollkommen passiv sein. Durch sanfte Dehnungen und rhythmischen Druck werden Blockaden gelöst. Es ist wie „passives Yoga“, bei dem du einfach nur empfangen und loslassen darfst.

Das erste Retreat war innerhalb weniger Tage sofort ausgebucht, deswegen lege ich gleich die kommende Woche darauf noch einmal nach. Ich freue mich auf euch alle.